2度目の購入です。
前回は準備食と回復食を知らないまま始めてしまったので、準備食、とまではいかないけど、食べる量を調整したりして、届いてすぐ始めました。
前回、トマトジュース割りが気に入ったので、1日目はトマトジュース割りにしました。お腹もほとんど空かなかったので、すごく楽でした。
2日目の朝、お水で割ったら、やっぱりお腹が空いてしまったので、トマトジュース割りに戻しました。間にお茶とお白湯を飲んでいます。お茶は大好きなのですが、今回の場合は純粋に水の方がいいのかな?と思ったので、お白湯を多めにしています。
前回2.5キロ減ったのですが、体重が減ることより、体がリセットされたみたいに暴飲暴食がなくなったので、今回は体のリセットが目的です。
年明けにもう一回やるつもりで2本セットを頼みましたが、家族にもやってほしいな、と思ったので、もう1セット頼もうかと思っています。
長い間の我慢は難しいけれど、2日間だから「またやろう!」と思えたのかな、と思うので、ハードルの低さに感謝しています^ ^
そういえば、メールを検索してみたけれどちょっと見当たらず、前回のプレゼントが何だったか忘れてしまいました。いただいたんだと思いますが、すみません。今回確認してまたレビューに書きますね!